Fil infos de la semaine 8…

Lundi 04/11/2013 : Remise par Roberto TOUTOUNDJI de nos équipements supplémentaires (short LRAF, T-Shirt PEFA).

Mardi 05/11/2013 : Séance de préparation physique sur le thème de la Force-Explosivité + finition et séance pour le futsal pris en charge par notre préparateur physique (Benjamin REYNAUD).

Mercredi 06/11/2013 : Entraînements de 14h à 16h pour tous nos groupes sur les phases de transitions offensives puis match de notre équipe filles contre le Pôle Espoir de la ligue Rhône-Alpes (1-5). Comme à chaque match, nos jeunes arbitres sont supervisés par Roland VIALLET assisté de son 4ème arbitre (Dylan RAHIS).

Jeudi 07/11/2013 : Première séance sur la nutrition du sportif pour notre groupe Avenir avec Anaïs Manneveau (IREPS) et Thomas FONTANILS (CDA). Décrassage pour nos filles + inauguration de nos tout nouveaux filets de tennis ballon + séance d’analyse vidéo du match de la veille. C’est avec beaucoup de plaisir que nous retrouvons Anthony MICHON sur le terrain (Footing + travail d’appuis + abdos et gainage…) suite à sa blessure et son opération du genou. A noter que Kyllian GOUMARRE et Lydie DACOSTA sont, eux aussi, en période de ré-athlétisation suite à cette même opération….Bon courage à eux !!!